СТАРАЮСЬ МЫСЛИТЬ ТРЕЗВО☝🏻 О моем возвращении в Россию стало многим известно из моих сторис и сообщений в чатах. За вчерашний и сегодняшний день я получила огромное количество сообщений, содержание которых было следующее: «НЕ ПРИЕЗЖАЙ»😰 Знаете, очень страшно смотреть новости. От количества информации начинаешь накручивать себя до такой степени, что одолевает паника, режет живот и хочется сбежать, хотя по сути ты и так сбежала. 📱Звоню маме. Звонок маме отрезвляет. Точнее отрезвляют слова «Я работаю, дети ходят в школу. Ваня опять носится по коридору! ВАНЯ, ПОЛОЖИ ДНЕВНИК НА СТОЛ!» И после этих слов понимаешь, что жизнь идёт своим ходом. Надо только приспособиться, и быть включённым, чтобы все изменить. 🫣Опасения, страхи и накручивание себя отстраняют от реальности. А реальность своей жизни ты всегда можешь изменить, это дело обычно занимает от 1 минуты до 24 часов. Паника сьедает процентов 70 спокойной и верной логистики, а также притупляет чувства и внимание к окружающему. ☝🏻Исходя из этого я решила не загадывать ничего на несколько дней вперёд. 🍀Решение о том, пересеку я границу, или нет, я приму тогда, когда увижу автобус из Хельсинки. 🍀Решение о том, КАК ИМЕННО И КОГДА я вернусь обратно В ЕВРОПУ, я приму после того, как увижу в новостях «ЕВРОПА ЗАКРЫВАЕТ ВЪЕЗД ДЛЯ ВСЕХ РОССИЯН» Стараюсь быть «в моменте» и не сходить с ума. Надеюсь, никого не заденут мои слова и вы тоже примете их трезво. А без паники, вера в bring future ещё теплится в моем сердце. Люблю и обнимаю каждого❤ (На фото - моя самая любимая достопримечательность, которая называется L.O.V.E , и находится она в Милане. Не буду делать копипаст из источников, что она означает, но можете загуглить)

Теги других блогов: психология саморазвитие паника